Logo

Vågsbygd

mobilknapp

Aktuelt

Aapningstider5  fullskjerm  fullskjerm  fullskjerm  fullskjerm  fullskjerm

Timeplan for høsten 2018

Publisert: 13.08.18

Hostkampanje

Høstkampanje! Ord. medlemskap til 499,- pr. mnd. (kun 6 mnd. binding)

Publisert: 01.08.18

Istock-534325850

Åpningstider fra 1. august

Publisert: 06.07.18

Istock-639802216

CrossFit Radix og Spring avslutter samarbeidet

Publisert: 01.07.18

Timeplaner for sommeren

Timeplaner for sommeren

Publisert: 05.06.18

Tren i hele sommer for kun 799,–

Publisert: 24.05.18

Istock-686702226

Åpningstider i sommer (Juli)

Publisert: 24.05.18

Timeplan for våren 2018

Timeplan for våren 2018

Publisert: 23.03.18

Paske 2018

Timeplan for påska 2018

Publisert: 05.03.18

God påske fra oss på Spring!

Åpningstider i påska 2018

Publisert: 02.03.18

Maratondag 10. mars

Ny maratondag på lørdag 10. mars!

Publisert: 01.03.18

Mor & Barn-trening på Spring

Bli med på Mor & Barn-trening

Publisert: 01.03.18

Sykkeltroye

Trimtex på stand på Spring

Publisert: 22.02.18

Spring - Sykkeltøy - Et utvalg

Nettbutikken med sykkeltøy er nå åpen!

Publisert: 13.02.18

Img 4872

Vi har fått nytt rom til barnepassen!

Publisert: 31.01.18

Maratondag

Maratondag på lørdag 10. februar!

Publisert: 24.01.18

Riis bilglass - logo

Gratis påfyll av vindusspylerværske og steinssprutplaster hos Riis Bilglass

Publisert: 22.01.18

Mor og barn-trening

Mor & Barn-trening

Publisert: 17.01.18

Barnepass

Barnepass og Barnetrening på Spring

Publisert: 05.01.18

Parkering

PARKERING

Publisert: 05.01.18

Klokke

NYE OG BEDRE ÅPNINGSTIDER

Publisert: 04.01.18

Filmkamera

NRK på Spring

Publisert: 03.01.18

Loper

Løpesalen

Publisert: 03.01.18

Telefon 2

Nytt telefon nummer

Publisert: 03.01.18

Maraton-dag

Maraton-dag på lørdag 6. januar!

Publisert: 20.12.17

Tren i jula

Julemedlemskap - Tren 1 mnd. for kr 399,–

Publisert: 05.12.17

Aapningstider5  fullskjerm  fullskjerm  fullskjerm

Timeplan 2018 for Spring Vågsbygd

Publisert: 05.12.17

Spring - juleapningstider  fullskjerm (1)  fullskjerm  fullskjerm

Årets juletimeplaner er klare!

Publisert: 04.12.17

Spring bilde

Kjære Spring-medlem

Publisert: 02.12.17

Spring bilde

Info til ALLE våre medlemmer

Publisert: 01.12.17

23949253 1860582503976624 62089082 o

Sykkelcamp på Mallorca 28.april - 5.mai 2018

Publisert: 22.11.17

Untitled

Hovden (CLST) 2018 med Spring

Publisert: 15.11.17

Nye bookingregler på Spring

Nye regler for timebooking på Spring

Publisert: 31.08.17

Nye åpningstider

Vi minner om nye åpningstider fra 4. september

Publisert: 31.08.17

Imagesuvcjz0n3

Nyhet i Vågsbygd fra 4. september

Publisert: 11.08.17

Informasjon-2

Endringer fra 4. september

Publisert: 01.08.17

Trene i sommer

Tren i hele sommer for kun 799,-

Publisert: 02.06.17

Sommerplan

Sommerplanen 2017 - Begynner fra uke 23 t.o.m. 35

Publisert: 31.05.17

Grunnkurs hav-14

Kajakk-kurs 17–18. juni

Publisert: 12.05.17

Bootcamp ute 05

Sommeråpningstider 2017

Publisert: 09.05.17

Intersport skippergata

Sykkel service på Intersport i Skippergata

Publisert: 09.05.17

Tennis 2016

Få rabatt på medlemskap/kurs i RIL Tennis

Publisert: 10.04.17

Lop ute  fullskjerm

Kurs i løpeteknikk i Vågsbygd – 19. april - UTSATT INNTIL VIDERE

Publisert: 06.04.17

77309498-trening-i-romjulen

NYHETER I SAL ETTER PÅSKE

Publisert: 31.03.17

Lop

Kurs i løpsteknikk på tirsdag 4. april

Publisert: 28.03.17

10659245 957514414273952 2875956696766635579 n-2  fullskjerm

Har du prøvd våre løpetimer “Løp ute”?

Publisert: 07.03.17

Paske 3

Åpningstider Påsken 2017

Publisert: 16.02.17

Saigon - logo

Medlemsfordel: Rabatt på mat fra Saigon Nam Nam

Publisert: 15.02.17

Kampanje

Kampanje 3.–10. februar

Publisert: 03.02.17

Foto: NRK

Medlemsdag på Spring Vågsbygd, søndag 5. mars!

Publisert: 31.01.17

Sykkeltoy

Nettbutikken er nå åpen! (Sykkeltøy)

Publisert: 31.01.17

Images6i1n4ieu

Makspulstest på sykkel

Publisert: 31.01.17

Gratis Spis smart-foredrag på Spring Vågsbygd

Gratis Spis smart-foredrag på Spring Vågsbygd

Publisert: 30.01.17

Hei - 2

Få rabatt på hotellovernattinger via Hotell Express!

Publisert: 23.01.17

77309498-trening-i-romjulen

NYHET! Morgentrening i Vågsbygd

Publisert: 20.01.17

Istock-622780414

Trening for alle!

Publisert: 02.01.17

Img 2925

Ny personlig trener: Nizam

Publisert: 28.12.16

Fitnesscamp

Inspirasjonskveld om treningsferier, 8. januar

Publisert: 08.12.16

Spring - juleapningstider  fullskjerm (1)  fullskjerm

Årets juletimeplan er her!

Publisert: 07.12.16

Timeplan  fullskjerm

Nye timeplaner for 2017 – første semester

Publisert: 07.12.16

Spring - juleapningstider

Åpningstider i jula 2016

Publisert: 22.11.16

Fitnesscamp

Reisebrev fra fitnesscampen på Kypros i Agderposten

Publisert: 17.11.16

Yoga001

Er du vår nye instruktør? (Yoga, Spinning/Styrke)

Publisert: 17.11.16

Julemedlemskap

Hjemme i jula? Vi har julemedlemskap uten binding

Publisert: 17.11.16

Istock 105004247 xlarge

Knalltilbud til skoleelever i Vågsbygd

Publisert: 17.11.16

Torbjorgs fysikalske aromaterapi

Julegavetips: Gavekort på massasje

Publisert: 10.11.16

Logo - samarbeidspartnere - intersport - 1  fullskjerm

Gjør et skikupp! Klubbdager 1.–2. nov. på Intersport Skippergata.

Publisert: 27.10.16

Sykkeltoy  fullskjerm

Nettbutikken med Spring-tøy er nå åpen!

Publisert: 25.10.16

Styrketrening for voksne Spring

Reportasje om styrketrening for voksne - Hjemmet Helse uke 43

Publisert: 25.10.16

Colorlinetour

Vil du sykle med oss til Hovden?

Publisert: 18.10.16

14379657 1130394323706675 8967422120029415705 o

Spørreskjema - mastergrad i kroppsøving

Publisert: 29.09.16

Jumping frog

Vervekampanje på Jumping Frog

Publisert: 28.09.16

12695029 482639821923844 3256735114112658581 o

Høstkampanje CrossFit

Publisert: 30.08.16

13221617 1904556326437779 4314256700041798201 n

Har du sjekket ut Jumping Frog i Vågsbygd?

Publisert: 17.08.16

Sykkeltoy

Ny sesong - Nytt design på sykkeltøyet

Publisert: 11.08.16

Dsc03696  fullskjerm copy

Bli med på høstens viktigste sykkeltur!

Publisert: 11.08.16

Dsc03696

TRENING FOR OVERVEKTIGE   - Ett unikt tilbud kun på Spring

Publisert: 09.08.16

Barnetrening  hovedbilde

Barnetrening på Spring

Publisert: 08.08.16

Strikk

Nyhet til høsten! Bli sterk med strikk.

Publisert: 01.08.16

 jfu0050-2

Høstkampanje på Spring

Publisert: 28.07.16

Spinning002  fullskjerm

Morgensykling på Spring

Publisert: 18.07.16

Seniortrening  hovedbilde  fullskjerm

Bli med på seniortrening!

Publisert: 11.07.16

Spring sykkel

Ulike sykkelgrupper til Hovden 2017

Publisert: 04.07.16

Sturleogtom2

Spring Express 2017

Publisert: 02.07.16

Sommer

Sommer Åpning på Spring

Publisert: 21.06.16

Pt

Vi søker en sulten PT

Publisert: 16.06.16

Opp av godstolen015

Instruktør i Vågsbygd

Publisert: 16.06.16

Offroad sykkel019

Gratis sykkelservice på Intersport Skippergata 8.-9. juni

Publisert: 01.06.16

Spinning002

Tren i hele sommer for kun 799,-

Publisert: 25.05.16

Intersport skippergata logo brukes

Handledag(er) på Intersport i Skippergata for alle Spring medlemmer

Publisert: 19.05.16

Bilder 17.mai 2012 002 nr 2

Helligdager i mai

Publisert: 28.04.16

12695875 10156560744230010 529932798 n (1)

Nytt introkurs i CrossFit starter 18.04 og/eller 21.04

Publisert: 05.04.16

Aapningstider5  fullskjerm

Ny timeplan for våren 2016

Publisert: 23.03.16

Seniortrening  hovedbilde

Bli med på seniortrening!

Publisert: 22.03.16

Dsc 0210  fullskjerm  fullskjerm

Flere sykkeltimer etter påske

Publisert: 22.03.16

LOp ute

Løpetimer ute

Publisert: 22.03.16

Spring 5

3 ledige jobber på Spring etter Påske

Publisert: 17.03.16

Istock 000059566202 medium (1)

Nedsatt sirkulasjon i beina? Vi har treningstilbudet for deg

Publisert: 15.03.16

Istock 000020690593 medium

Trening for deg som har/har hatt kreft

Publisert: 15.03.16

Alejandrofuentes-6 0

Ny personlig trener: Alejandro Fuentes

Publisert: 14.03.16

God paaske - kyllinger - 3  hovedbilde

Timeplan og åpningstider for påska 2016

Publisert: 10.03.16

Apendag 1

Ledig jobb som sykkelinstruktør

Publisert: 10.03.16

Screen shot 2016-03-08 at 09.30.26

Nettbutikk med Spring-tøy er nå åpen!

Publisert: 08.03.16

10417800 1518666555071133 6608113095427514605 n

Skikurs med Andreas Mjåland 25.-26. mars

Publisert: 01.03.16

Bilde - fitnesscamp

Fitness Camp 2016

Publisert: 26.02.16

Palmerittsturle

Bli med på Raceday med Sturle

Publisert: 04.02.16

Img 6839

CrossFit-kurs på Spring Vågsbygd

Publisert: 01.02.16

Aktiv instruktor

Aktiv Instruktør - Trening for de som har/har hatt kreft.

Publisert: 05.01.16

Aapningstider5

Timeplan Vågsbygd 2016

Publisert: 29.12.15

Img 2159

Gratis smørekurs for alle Spring-medlemmer

Publisert: 28.12.15

Banner crossfit radix

CrossFit på Spring

Publisert: 22.12.15

Mediyoga edu badge

Vi starter opp med MEDIYOGA

Publisert: 15.12.15

Spring - juleapningstider

Åpningstider i jula

Publisert: 01.12.15

Utlistning - hege hushovd

Kostholdsveiledning i gave

Publisert: 01.12.15

Slynge001

Gratis trening ut året!

Publisert: 19.11.15

Gavekort -litebilde

Gavekort på trening

Publisert: 28.10.15

Brukvagsbygd aaar utliste-2

Spring Vågsbygd feirer 3 år!

Publisert: 23.10.15

Img 4513

Nyhet! Spring offroad dame

Publisert: 22.10.15

Offroad sykkel001

Spring sykkel sesongen 2016

Publisert: 22.10.15

Web-intersport

SPRINGDAGER HOS INTERSORT SKIPPERGATA

Publisert: 15.10.15

Spring offroad

Møte for alle sykkel glade Mandag 19 oktober kl. 20.30 i Vågsbygd

Publisert: 13.10.15

Spring 5

Alle typer medlemskap gir tilgang begge plasser

Publisert: 13.10.15

Yoga006

Yoga instruktører søkes

Publisert: 06.10.15

Pt time mg 0704-2

Gratis innmelding!* Du kan i tillegg velge èn fordel!

Publisert: 18.08.15

Timeplan

Sjekk ut høstens nye timeplan på Spring!

Publisert: 18.08.15

Seniortrening

Bli med på seniortrening på Spring!

Publisert: 18.08.15

Overvektige

Overvektstimer: - Nå også i Vågsbygd!

Publisert: 18.08.15

Barnetrening

Barnetrening: - Nå også i Vågsbygd!

Publisert: 18.08.15

Aapningstider5

Nye åpningstider i Vågsbygd fra 17. august

Publisert: 11.08.15

Opp av godstolen006

Opp av godstolen byttes ut med Spring Senior i Vågsbygd

Publisert: 10.08.15

Rulleski4

Bli med på vårt første rulleski kurs klassisk stil

Publisert: 23.06.15

Sommer2

Utetimer i sommer

Publisert: 16.06.15

Sommer

Åpningstider i Sommer

Publisert: 15.06.15

Massasje

Sommergave til alle Spring medlemmer

Publisert: 12.06.15

 mg 7862

Spring Kost

Publisert: 08.06.15

Mor og barn

Ledig jobb fra høsten 2015

Publisert: 04.06.15

Utstyr vagsbygd 3

Enda litt mer utstyr på plass på Spring

Publisert: 04.06.15

Synergi 360 001

Tren i sommer for kun 799,-

Publisert: 01.06.15

Intersport skippergata

KNALLTILBUD TIL ALLE MEDLEMMER I SPRING

Publisert: 26.05.15

Grunnkurs hav-14

4 plasser igjen på Padlekurset helgn 6-7juni

Publisert: 15.05.15

Vekter

Blogg: Trening…det er farlig det…

Publisert: 14.05.15

Heidi rosander lund

Blogg: Søndagslykke

Publisert: 12.05.15

Web-intersport

Sykkel Service hos Intersport i Skippergata

Publisert: 06.05.15

Rona senter

Spring Løp

Publisert: 06.05.15

Cimg1956-2

“Opp av godstolen” støtter prosjekt i Kenya

Publisert: 24.04.15

Screen shot 2015-04-21 at 11.42.13

Sår i rompa, stål i bein og armer

Publisert: 21.04.15

Mor og barn

Nye tider på barnepassen i Vågsbygd fra 07.04.2015

Publisert: 07.04.15

Trx mg 0484 - redigert

Vervekampanje i april og mai

Publisert: 07.04.15

God paaske - kyllinger - 3

Påske 2015

Publisert: 26.03.15

 jfu0050-2

3 dagers booking -  fra 26. mars 2015

Publisert: 26.03.15

Utesykling

Utesykling med Spring

Publisert: 26.03.15

Spring plakat 3

Offroad sykling hver Tirsdag etter Påske

Publisert: 16.03.15

Brand-insignia-hand-gripdetail dx18088

Vi fornyer oss!

Publisert: 27.02.15

 mg 0643

Nyhet i sal !

Publisert: 10.02.15

 mg 0617

Vi gjentar suksessen

Publisert: 02.02.15

 mg 4497

Flere gruppetimer

Publisert: 31.01.15

Trigger point grid mg 0679

Fulle gruppetimer

Publisert: 27.01.15

 mg 0623

Spring Maraton i sal

Publisert: 20.01.15

1229965 10201350655662864 1635228701 n

Nyhet! Ski teknikk kurs på stakemaskin

Publisert: 13.01.15

Geir

Maraton Sykling

Publisert: 11.01.15

Trx

Har du et mål ? Vi hjelper deg !

Publisert: 02.01.15

Spania

Påmelding sykkel tur med Spring

Publisert: 19.12.14

Spring sykkel

Sykkeltøy bestilling - Spring Sykkel 2015

Publisert: 16.12.14

Spania

Gruppereise til Javea med Spring sykkel

Publisert: 16.12.14

 mg 0257

Timeplan og åpningstider for jula 2014

Publisert: 12.12.14

Dsc 0210  fullskjerm

Spring 5:55 Elite

Publisert: 11.12.14

L1001762

Møt Mads Kaggestad 11. desember 2014

Publisert: 09.12.14

Treningsgjengen

- Det betyr alt!

Publisert: 08.12.14

Parkering

Transport/Parkering under Spring til Spring-løpet

Publisert: 28.11.14

Anne lise-2

Vektreduksjonsgruppe med Anne Lise Gjønnes

Publisert: 27.11.14

Spring til spring-lopet barn som loper-2

Husk Spring til Spring-løpet!

Publisert: 24.11.14

1779787 664036827027745 5087925231504015273 n

Mye nytt utstyr

Publisert: 10.11.14

10712872 649078185190276 5754218878245856392 n

Oljestafetten 2014

Publisert: 13.10.14