Logo

Vågsbygd

mobilknapp

Aktuelt

Publisert: 01.03.18

Ny maratondag på lørdag 10. mars!

Det er kjempegøy at så mange har blitt med på våre maratondager i januar og februar. Derfor setter vi opp nok en maratondag før påske. Hold av lørdag 10. mars! Vi skal ha timer i alle våre avdelinger. Vi gleder oss og håper å se mange treningsglade medlemmer! Vanlig påmelding på disse timene.

Program for dagen:

SAL:
Kl. 09.15-09.55 – BOOTCAMP med Elisabeth og Birgitte
Kl. 10.00-10.30 – Pilates med Åse
Kl. 10.30-11.00 – Yoga/Avspenning med May-Britt

LØPESAL:
K. 09.15-09.55 – Løp/gå intervall med Hedvig

SYKKELSAL:
Kl. 10.00-13.00 – Lene, Amar og Sturle tar dere med på en 3 timers sykkeltur
Kl. 10.00-11.00 – Sykkel utholdenhet med Lene
Kl. 11.00-12.00 – Sykkelmix med Amar
Kl. 12.00-13.00 – Sykkel intervall med Sturle

(OBS- Man kan selvfølgelig velge å delta på 1 eller 2 av timene også)

BARNETRENING:
Kl. 10.00-11.00 – Barnetreningen blir denne dagen flyttet opp i 2.etasje. Det blir tegning, lek og moro med Andrea. 

CROSSFIT:
Kl. 11.00-12.30 – TEAM WOOD! (Gjelder crossfit-medlemmer)
Kl. 13.00-17.00 – INTROKURS (Dette er for de som har lyst til å begynne på crossfit)

Få mer info om priser og påmelding i resepsjonen.

Velkommen!