Publisert: 18.08.15
Fra uke 36 er vi igang med våre seniortimer igjen! Funksjonell, helhetlig trening tilpasset voksne.
Timene har god effekt på styrke, kondisjon, bevegelighet, balanse og ikke minst et overskudd i hverdagen.
Rona:
Tirsdag kl. 10.00 - Senior Styrke
Fredag kl. 10.00 - Senior Sykkel
Vågsbygd:
Mandag kl. 10.00 - Senior Styrke
Torsdag kl. 10.00 - Senior Sykkel 30
Torsdag kl. 10.30 - Senior Styrke 30
Ta gjerne med deg en venn og bli med på sunn aktivitet og hyggelig samvær.
NB: Oppstart i uke 36